Учебно – тренировочные Сборы (УТС) по спортивной хореографии

Учебно – тренировочные Сборы по спортивной хореографии - период
интенсивных тренировок как для опытных спортсменов, так и для начинающих. 
Он направлен на повышение уровня физической
подготовки и исполнительского мастерства. 

Здесь  мы говорим об Авторских Сборах .👆

Исключительно по спортивной хореографии в г. Казань. Это редкий и уникальный формат, отдельный от
стандартного понимания УТС.

​​

Уникален он тем, что Методика, которую Самсонова А.С разработала 

для требований Художественной гимнастики соединяет в себе синтез
балета и спорта. Они влияют на успех спортсмена,сохраняя здоровье. 

Если в период стандартных Сборов хореография проходит, как
дополнительный одночасовой бонус по отношению к основным тренировкам, то на авторских  Сборах идёт глубокое Погружение в Мир хореографии, включая в себя беспрерывную 3х трехчасовую хореографическую работу каждый день. 

​​

Программа: ⤵️

1-й час - комплекс упражнений на развитие данных через партерные техники (гибкость,
постановка корпуса, стоп, выворотности, основа равновесий, 

растяжка)

 
2 - й час - работа у хореографического станка под музыкальное сопровождение с тщательным разъяснением
балетных техник, влияющих на грамматику элемента в спорте.

​

 3 - й час – середина, и перевод балетной подготовки на все спортивные элементы ,  включая виды
равновесий, прыжков и вращений.

​

​​

Открытый урок - обязательная часть!

Подобные Сборы – это собранный воедино 20 ти летний опыт, где спортсмен получает за 1 день то, что обычно  ищут годами.

​

Даты и актуальность данной услуги 

можно уточнить, связавшись - ⤵️